POSESIÓN FUTBOL – 4×4 + 3C

Posesión Fútbol - 4x4 + 3C

Utiliza este ejercicio de poseseión fútbol – 4×4 + 3C para trabajar y mejorar el juego combinado de tu equipo, así como la coservación de balón o los ataques organizados.

Las posesiones son una excelente forma de trabajar y mejorar el juego asociativo de tu equipo, mediante los pases. En las posesiones podemos simular condiciones de partido muy reales, que podemos adaptar y modificar a nuestras necesidades, para así trabajar los aspectos que creamos convenientes mejorar.

Posesión Fútbol

Mejora de

• Controles y pases

• Conservación de balón

• Ataques organizados

Desarrollo

Posesión de fútbol realizada por el Liverpool de Jürgen Klopp de cuatro jugadores contra cuatro jugadores más tres comodines.

El objetivo de la posesión de futbol es mantener el control del balón el mayor tiempo posible sin que el equipo rival te robe el control del mismo.

Una vez el equipo rival roba el balón, realizan un ataque en superioridad a la portería más cercana. El equipo que ha perdido el balón deberá defender ese ataque. Las posesiones en fútbol son perfectas para el trabajo de juego combinado donde el entrenador busca que el equipo organice ataques pausados y siempre bajo control.

Esta posesión de fútbol se puede realizar en todo tipo de equipos, tanto equipos amateur como equipos profesionales, y dependiendo las distancias, también se puede utilizar en entrenamientos de edades tempranas como 8-10 años en adelante.

Las posesiones de fútbol no solo nos sirven para trabajar el juego de control y pase, sino que también son una excelente manera de trabajar la táctica y la colocación de los jugadores sobre el terreno de juego.

Detalles

Tipo: Posesiones

Dificultad: Medio

Intensidad: Muy Alta

Tiempo de Ejecución: 2´30´´ (x2)

Material: 4 balones, 6 petos

Objetivos Técnico: mejorar controles, pases y golpeos a portería

Objetivo Táctico: Ataques, Conservación de balón

Objetivo Físico: Potencia aeróbica