Descubre estos 3 Ejercicios de Rueda de Pases con Finalizaciones para fĂștbol
¿Que aspectos técnicos estamos mejorando con las ruedas de pases?
Las ruedas de pases son ejercicios que utilizaremos para trabajar la técnica individual, sobre todo la técnica de pase y control.
Estos ejercicios los podemos utilizar como etapa de aprendizaje, asà como la manera de coger automatismos en edades mås avanzadas de los jugadores. En las ruedas de pases buscamos repetir un gesto una y otra vez, para asà dotar al jugador del conocimiento necesario para realizar esa acción técnica correctamente.
También podemos entrenar al cerebro para que asocie un tipo de pase recibido a una respuesta de pase dada, asà la toma de decisiones se acorta mucho y eso favorece al desarrollo del juego, en ciertos momentos.
Por lo tanto, podemos decir que las ruedas de pases son un tipo de ejercicio que es fundamental trabajarlo tanto en etapas tempranas como en etapas mĂĄs avanzadas, ya que nos otorgan unos beneficios que son muy fĂĄcilmente transferibles al desarrollo del juego posteriormente.
RUEDA de PASES Futbol 7 y 11 con FINALIZACIĂN đ„ âœ
RUEDA DE PASES CON FINALIZACIONES
Mejora la técnica del control y el pase con estos 3 ejercicios de rueda de pases
- Mejora de los controles
- Mejora de los pases
- Mejora del juego combinado
- Mejora de la velocidad en el juego
RUEDA DE PASES CON FINALIZACIONES
ExplicaciĂłn y video de demostraciĂłn solo para suscriptores a continuaciĂłn
Desarrollo
- 1er Ejercicio: Realizamos una serie de combinaciones que se pueden ver en el video en el que simulamos una salida de balĂłn desde saque de meta y un ataque organizado. La rueda de pases acaba con un golpeo a porterĂa.
- 2Âș Ejercicio: Rueda de pases con finalizaciones 2×0 donde realizamos una pequeña combinaciĂłn de pases en la frontal para acabar con un ataque 2×0 y golpeo a porterĂa. Este ejercicio lo podemos utilizar como calentamiento o activaciĂłn antes de un partido.
- La tercera rueda de pases consite en una combinaciĂłn de pases en uno de los cuadrados marcados, para llevar el balĂłn al otro cuadrado marcado y realizar un rueda de pases circular compuestas por dos cuadrados.
Detalles
Tipo: Pases
Dificultad: Media
Intensidad: Alta
Tiempo de EjecuciĂłn: 1 min (x6)
Material: 1 juego setas, 3 balones,
Objetivos TĂ©cnico: mejorar controles, pases y golpeos a porterĂa
Objetivo TĂĄctico: velocidad y ritmo de juego
Objetivo FĂsico: Mejora de la Resistencia aerĂłbica
Video Explicativo
