Calentamiento – Pases

Ejercicio en el que disponemos al equipo en dos filas enfrentadas, en la cual deberán hacerse pases uno frente al otro, y cambiar de fila tras el pase. En este caso, en el camino que tienen al cambiar de una fila a otra, introducimos ejercicios a realizar por los jugadores. En este caso tenemos una escalera de coordinación para los jugadores que salen de una fila y un zig zag entre conos a los que salen desde la otra fila. Los controles y los pases deben ser como el entrenador pida, con el interior, planta del pie, etc….