Descripción
Ejercicio de posesión 8×8 en el que cada equipo defiende dos zonas delimitadas situadas en los laterales del fondo de su campo y debe atacar las dos zonas contrarias. El objetivo es llevar y mantener el balón en las zonas delimitadas del rival, lo que obliga a los atacantes a mover el balón por toda la amplitud del campo y a usar los laterales de fondo como referencias de posesión. Los defensores deben organizarse para proteger sus zonas y evitar que el rival penetre y controle esos espacios, trabajando así la circulación, la ocupación racional del espacio y la presión en áreas clave.
Detalles
- Tipo: Parte Principal
- Objetivo Principal: Mejorar Amplitud Ofensiva
- Objetivo Secundario: Mejorar Controles y Pases
- Tiempo: 2´(2-4 repeticiones)
- Espacio: 1/2 Campo F7
- Material: 1 juego setas, 1 color de petos, 3 balones
- Nº jugadores: 16 – 20
Este ejercicio obliga a los jugadores a entender la posesión como un trabajo de amplitud y profundidad, no solo de circulación horizontal. Insiste en que usen los laterales de fondo como zonas de referencia para estirar al rival y crear huecos en el centro. En defensa, trabaja la presión coordinada para evitar que el atacante controle cómodamente las zonas delimitadas y corrige constantemente la orientación del bloque para proteger esos espacios clave.