Descripción
Sesión de entrenamiento completa dirigida a un equipo senior (mayores de 19 años).
La sesión se divide en Calentamiento – Parte principal – Vuelta a la calma y esta compuesta por un juego como calentamiento, dos ejercicios como parte principal y un partido condicionado como vuelta a la calma.
Si quieres descargarla, más abajo tendrás el enlace para descargar.
