Transiciones 3×2 + 4×3, las transiciones en el fútbol son una de las maneras más efectivas de hacer daño al rival. Estás acciones son tremendamente difíciles de defender si son bien ejecutadas y suelen marcar la diferencia entre equipos. por lo tanto, son periodos del juego a los que debemos dar mucha importancia y trabajarlos, tanto las transiciones Defensa-Ataque como las transiciones Ataque-Defensa.
Ejercicio TRANSICIONES 3×2 + 4×3 / TIRO y REPLIEGUE DEFENSIVO
Hoy os traemos un ejercicio muy bueno para este tipo de trabajos, donde buscamos mucha velocidad e intensidad en la ejecución. Este tipo de acciones son cortas en el tiempo, por lo que debemos hacerlas a máxima intensidad.
Transiciones 3×2 + 4×3
Mejora de:
Desarrollo
EJERCICIO DE TRANSICIONES 3×2 + 4×3 QUE SE INICIA CON UN 3V2 SIMULANDO UN CONTRAATAQUE EN SUPERIORIDAD.
LA JUGADA DEBE SER RÁPIDA Y A POCOS TOQUES. UNA VEZ SE ACABA EL PRIMER ATAQUE, SE INICIA UN SEGUNDO CONTRAATAQUE EN EL QUE SE UNEN 2 JUGADORES A LOS OTROS 2 JUGADORES QUE DEFENDÍAN EN INFERIORIDAD PARA INICIAR UN ATAQUE 4V3.
ESTE CONTRAATAQUE TAMBIÉN DEBE SER RÁPIDO Y A POCOS TOQUES
Detalles
¿Porqué son tan efectivas las transiciones?
Este tipo de acciones siempre causan sorpresa en el rival, y este es uno de los elementos más diferenciales en el fútbol. Cuando tu consigues sorprender al rival, siempre lo vas a encontrar desprotegido y sin estar del todo preparado para defender la acción que has planteado, de ahí la dificultad en defenderlo.
Cuando un equipo está atacando y todos sus jugadores tienen la mentalidad de realizar el ataque, si conseguimos un robo y rápidamente iniciamos un contraataque, cogeremos al equipo desposicionado y mal colocado para defender la acción que planteas.
Esto es muy difícil de defender en todas las situaciones, tanto en divisiones de base como en el fútbol profesional.